Eine Kniebandage ist kein Ersatz für eine Operation, sondern wird stattdessen als Teil eines umfassenden Behandlungsprogramms verwendet, das bei Bedarf Physiotherapie, Medikamente und Operationen umfassen kann. Knieorthesen sind in einer Vielzahl von Größen, Ausführungen und Konfigurationen erhältlich und werden je nach den spezifischen Bedürfnissen des Patienten auf vielfältige Weise verwendet. In einigen Fällen kann eine…
Category: Sport
8 TIPPS, UM VERLETZUNGEN WÄHREND DES TRAININGS ZU VERMEIDEN
Jeder, der Sport treibt, hat Angst, sich zu verletzen. Viele Sportanfänger haben Angst vor einer Verletzung, wenn sie endlich die Motivation haben, echte Ergebnisse zu erzielen. Nicht ohne Grund gehört eine Verletzung zu den am meisten gefürchteten negativen Folgen des Trainings im Fitnessstudio. Das ist nicht so seltsam, denn viele Menschen trainieren nicht richtig, machen…
Sportverletzungen: Wie beugt man ihnen vor und wie behandelt man sie?
In diesem Blog informieren wir Sie über das Auftreten von Sportverletzungen und geben Tipps zur Vorbeugung und Behandlung einer Sportverletzung. Viele Menschen, die regelmäßig Sport treiben, werden früher oder später mit einer Sportverletzung konfrontiert. Dies kann sehr ärgerlich sein und sollte richtig behandelt werden. Am besten ist es natürlich, die Sportverletzung ganz zu vermeiden. In…
Sportverletzungen, wie entstehen sie und können sie verhindert werden?
Die Sportsaison ist eröffnet! Eishockey, Fußball und die ersten Läufe und Radrennen sind wieder geplant. Das heißt: Vollgas trainieren. Leider geht manchmal etwas schief. Eine Sehne reißt, ein Muskel dehnt sich oder Sie brechen sich einen Knochen. Sportverletzungen; sie sind immer nervig. Wie entstehen sie und können sie verhindert werden? WAS IST EINE SPORTVERLETZUNG? Beim…